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Un cocon à micro-sieste pour les soignants et notamment les étudiants en santé réquisitionnés à l'hôpital universitaire de La Pitié Salpétriêre à Paris
Contexte : Face aux horaires importantes des soignants
Objectif : - Favoriser la déconnexion sur le lieu de travail
- Favoriser le bien-être étudiant
Un cocon à micro-sieste pour les soignants et notamment les étudiants en santé à l'hôpital universitaire
Public cible : Les étudiantes et les étudiants en santé dans les hôpitaux universitaires
Nombre d'étudiants attendus : Celles et ceux qui en ont besoin, qui sont convaincus des bénéfices pour la santé de la micro-sieste
Comment : Un cocon à micro-sieste et une application de micro-sieste guidée
Combien de temps : 5 à 20 minutes maximum
Les bénéfices : Amélioration de la mémoire, régulation du stress et de l'humeur, meilleur concentration augmentation de la performance
Actions mises en oeuvre :
Questionnement d'étudiants sur l'installation de salles de sieste : Favorable, tout dépend des moments
Recueil d'un intérêt auprès de la direction de l'hôpital pour les soignants
Installation du cocon à micro-sieste et accessibilité de l'application à micro-sieste guidée, en cardiologie à l'hôpital Universitaire de la Pitié Salpêtrière
Indicateur(s) d’atteinte de ces objectifs : Objectif atteint
Partenaire : Entreprise Nap&UP