Les actions de la rentrée 2020 > Sport > Centre-Val de Loire
Action réalisée durant le confinement reconduite à la rentrée 2020
conception de cours dédiés aux plateformes numériques
à partir du 25 mars 2020
Publics concernés : Tous publics
Objectif : Proposer à tous les étudiants des ressources pédagogiques en version numérique leur permettant de continuer à gérer leur stress et vie physique en distanciel pendant la période de confinement. Ces propositions ont été articulée autour de 3 axes :
- le bien être
- la santé
Conception de cours dédiés aux plateformes numériques de l'université et du service SUAPS de Tours en particulier (facebook, Instagram, Youtube,...).
Plusieurs formats ont été conçus pour permettre aux étudiants différents usages :
- planification d'entrainements, postures, alimentation, .... en version PDF
- cours en format vidéo, accessibles à tout moment par les étudiants ; contenus autour du bien-être (gestion du stress lié au confinement - méditation, yoga, QiGong,..) ; contenus autour de la santé (entretien physique et entrainements sportifs - fitness, interval training, course à pied...)
- cours en live, participation à des cours planifiés et récurrents (danses du monde, yoga, fitness,...)
Service mobilisé : SUAPS
Montant du financement total de l'action : 8 348 €
Source de financement : autofinancement et CVEC (8 348 €)